|
|
1308 kcal
|
Gras: 36,91g | Prot: 71,06g | Carb: 174,93g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Котлета Свиная, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо. Pranzo: Зеленый Перец, Здоровое Питание Соевые Кубики, Рис Отварной. Cena: Брест-Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Altro: Сливы, Зеленое Яблоко, Лук, Здравушка Биокефир 1%, Сливы. Di più...
|
|
2042 kcal
|
Esercizio:
Salto con la Corda - 4 minuti, Addominali - 4 minuti, Squat (GAG) - 4 minuti, Riposare - 16 ore e 48 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bulba4ka
|