Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1976 kcal
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Gras: 178,72g | Prot: 66,72g | Carb: 10,00g.
Pranzo: Ovos(Egg)/Ketodiet, Cupim Assado, Menina Leite de Coco, Abacate (Avocado)/Ketodiet, Bacon, Cozido/Ketodiet. Cena: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abacate (Avocado)/Ketodiet. Snacks/Altro: Qualitá Manteiga Extra sem Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Menina Leite de Coco, Abacate (Avocado)/Ketodiet, Ovos(Egg)/Ketodiet. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di solianimatheus
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