Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2018
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1597 kcal
|
Gras: 46,31g | Prot: 74,53g | Carb: 244,11g.
Colazione: Молодая Кукуруза, Sstyle Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Nestle Хлопья Фитнесс, Доширак Морская Капуста Доль Ким, Joya Soya Mandel Kokos. Pranzo: Вегановъ Холодец Деревенский, Вафли с тыквой 5г, RED Тёмный Шоколад. Cena: Protein Plan Протеиновый Фитогурт , Шницель 5г, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Spilva Соус Бальзамико, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Шницель 5г, Яблоко. Snacks/Altro: Мандарины, Перекресток Виноград Белый, Абрикосы, Сливы, Нектарины, Vego Колбаса Полукопчёная Сервелат Фирменный Постная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nice_doll
|