Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2172 kcal
|
Gras: 76,39g | Prot: 75,04g | Carb: 301,60g.
Colazione: Малиновое Варенье, Красная Цена Плюшка Московская, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Хлеб Дарницкий, Томатный Сок, Свинина Тушеная, Рис Отварной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Волжанка Булка с Маковой Начинкой, Малиновое Варенье. Cena: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Банан, Творог 5%. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mozhzherima
|