Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2090 kcal
|
Gras: 89,27g | Prot: 100,66g | Carb: 224,95g.
Colazione: Сахар, Ратибор Варенье Клубничное, Лето Укроп Свежий, Bonfesto Cream Cheese, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Белый Хлеб, Капучино. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Жареная Картошка. Cena: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Деликатесы Армении Сыр Чанах, Красные Помидоры, Окей Форель Радужная , Рис Вареный. Snacks/Altro: Сахар, Капучино, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nika_900
|