crepioca de chocolate...
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2052 kcal
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Gras: 88,77g | Prot: 112,85g | Carb: 207,52g.
Colazione: Crepuoca de chocolate manteiga. Pranzo: Chatuto de estrogonofe de frango, Queijo Branco, Água de Coco, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pepino (Descascado), Tomates, Brócolis Cozido, Chatuto de estrogonofe de frango. Cena: Maggi Sopa de Cebola. Snacks/Altro: Garoto Talento Avelã, Coco, Mãe Terra Farinha de Chia, Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel. Di più...
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2821 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 50 minuti, alongamento - 10 minuti. Di più...
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