короче у меня веселье в виде болей в желудке... так что я на овсянке на воде сегодня, плакал мой каллораж... 😫
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1341 kcal
|
Gras: 31,20g | Prot: 40,98g | Carb: 230,02g.
Colazione: Банан, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке, Шарлотка с Яблоками. Pranzo: Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Му-У Молоко 3,2%, Clever Продел Гречневый. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|