Diario di xLmNt, 07 set 18


1618 kcal Gras: 20,48g | Prot: 156,56g | Carb: 191,07g.   Colazione: Salatalık, Tatlı Kırmızı Biber, Maydanoz, Yeşil Biber, Pişmiş Yumurta Beyazı, Yumurta, Pirinç Lapası. Pranzo: Yumurta Beyazı, Yumurta, Pirinç Lapası. Cena: Salatalık, Maydanoz, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Wasa Tam Çavdar Gevreği, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Hindi Göğsü Eti. Snacks/Altro: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Wasa Original, Multipower Glutamin, Grenade Defend BCAA, GNC Concentrated Fish Body Oil, Big Joy Arginine, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. Di più...
2001 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di xLmNt


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.