Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2018
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 29,11g | Prot: 104,90g | Carb: 122,24g.
Colazione: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco. Pranzo: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Maggi Sopa de Pollo con Fideos Finos, Espárragos, Merluza, Gambas Plancha. Cena: Paraguaya, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Jamón de Pavo, Queso Azul o Roquefort, Pan Blanco. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Commenti
Bueno, ya lo imaginaba ayer cuando de como aquella hamburguesa con sus patatas. Los amigos con grandes ideas que te sacan de fiesta 😁😁😁
08 set 18 da utente: mariansanchezblanes
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Storia del Peso di mariansanchezblanes
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