Сегодня буду весь день пить только воду. День очищения организма, так сказать.
|
821 kcal
|
Gras: 24,36g | Prot: 16,47g | Carb: 134,45g.
Pranzo: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное. Cena: Апельсиновый Сок, Пицца Маргарита. Di più...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
Для запасов кортизола скорее и откладывания камней в жёлчном) хорошего дня))
08 set 18 da utente: Arodaxis
|
Просто в порядке информации:
если войти в голод не верно, то это будет не разгрузка, а отравление...
Если вы плотно принимали пищу в течение всего дня и решили на следующий день голодать, полностью избавляя себя от поступления новых калорий, то энергия будет поступать за счет того, что на этот период времени находится в желудочно-кишечном тракте. Это неблагоприятно отражается на здоровье всего организма, происходит остановка работы кишечника, что затрудняет естественный процесс его очищения. Каловые массы, находясь в организме длительный период времени, являются главным источником отравления. Таким образом для правильной "разгрузки" необходимо заранее очистить кишечник. И на следующий день выходить из голода тоже нужно с умом...
И самое главное леди, в Вашем возрасте это не целесообразно... Ваш организм еще не зашлакован, а для похудения такая разгруска на воде пользы не принесет!
08 set 18 da utente: мама Марико
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di слепое молоко
|