Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2018
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1364 kcal
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Gras: 23,70g | Prot: 81,39g | Carb: 207,95g.
Colazione: Sayur Campuran. Pranzo: Ikan, KFC Rice, Telur Dadar. Cena: Ikan Mujair Goreng, KFC Rice. Di più...
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1912 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 25 minuti, Lavare i Vestiti - 3 ore, Riposare - 12 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anitaachandraa
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