Flinke maaltijd, maar heb ook al 21000 passen gezet
|
1410 kcal
|
Gras: 55,92g | Prot: 75,22g | Carb: 158,56g.
Colazione: Alpro Soya Nature , AH Basic Muesli, Appel. Pranzo: Mazzetti Cremoso, Cherrytomaten, AH Cashew Noten Ongebrand, Walnoten, Delicieux Geitenkaasbolletjes, AH Gemengde Sla Melange. Cena: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Gesneden Uien, Champignons, AH Varkenshaas, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Verkade Digestive, Toblerone Toblerone, Zespri Kiwi Gold, Pruimen. Di più...
|
|
1842 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 47 minuti, Riposare - 15 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jong1432
|