|
|
1801 kcal
|
Gras: 53,15g | Prot: 146,43g | Carb: 174,70g.
Colazione: Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Salatalık, Tatlı Kırmızı Biber, Maydanoz, Yeşil Biber, Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, Doğadan Form Çayı, Doğalsan Yulaf Ezmesi. Pranzo: Pirinç Lapası, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ). Cena: Salatalık, Maydanoz, Yumurta (Bütün), Pirinç Lapası, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ). Snacks/Altro: Bitkisel Çay, Yeşil Elma, Big Joy Arginine, GNC Concentrated Fish Body Oil, Multipower Glutamin, Grenade Defend BCAA, Migros Çiğ Badem, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz). Di più...
|
|
 Commenti
09 set 18 da utente: xLmNt
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|