Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2018
|
96,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
950 kcal
|
Gras: 37,84g | Prot: 108,65g | Carb: 40,80g.
Colazione: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Pranzo: Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Snacks/Altro: La Pina Арахисовая Паста, Хлебец, La Pina Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lada6666
|