|
Скорее бы закончился сезон фруктов садовых и дешёвых магазинных... Перебор углеводов жуткий ежедневно))) Причём в РСК вписываюсь легко, но - перекос в сторону углеводов больше чем в 2 раза 😈😈😈...
|
1526 kcal
|
Gras: 51,82g | Prot: 102,39g | Carb: 202,33g.
Colazione: ДОМ Свиная Ножка Варёная, Выгода Всегда Кефир 1%, Яйцо, Помидоры, Kamis Чеснок Гранулированный, Kamis Хмели-Сунели, Красный или Кайенский Перец, Лук. Pranzo: Груша, Яблоко. Cena: Дом Селёдка на Воде, Kamis Чеснок Гранулированный, Kamis Хмели-Сунели, Красный или Кайенский Перец, Лук, Выгода Всегда Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чеснок, Дом Селёдка на Воде, Икра Селёдки, Лук, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Груша, Яблоко, Яблоко. Di più...
|
|
 Commenti
у меня тоже..
и возникает вопрос, буду ли я толстеть с дефицитом калорий (однако углеводов 70-80%)?
10 set 18 da utente: kostyawolf13
|
Этот вопрос уже несколько дней меня мучает... Дефицит калорий есть, но за счёт белков и жиров...
10 set 18 da utente: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Натали Рыжик 😻😻😻...
|