Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 47,68g | Prot: 90,98g | Carb: 157,83g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Зеленый Лук, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%. Cena: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Вода с Лимоном, Активия Термостатная с Персиком и Льном, XXI Power Slim Bar Cocos, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Яблоки Белый Налив. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия17.77
|