Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
800 kcal
|
Gras: 49,32g | Prot: 58,47g | Carb: 30,08g.
Pranzo: 아스파라거스 (손질되지않은, 냉동), 양송이버섯, 아보카도, 한우. Cena: 노브랜드 굿밀크 맛있는 저지방. Snacks/Altro: 노브랜드 리얼 데일리 너츠, Navitas 카카오닙스, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 곰티에서여우로
|