Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 69,05g | Prot: 56,11g | Carb: 118,95g.
Colazione: Арбуз, Ашан Сыр Российский 50%, Кабачковые Оладьи. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Cena: Сыр Российский, Макароны Отварные, Нутелла Шоколадная Паста, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения. Snacks/Altro: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Snickers Сникерс, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mitro87
|