Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1659 kcal
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Gras: 33,37g | Prot: 96,77g | Carb: 244,68g.
Colazione: Primia Confettura Extra di Lamponi, Carrefour Fette Biscottate Integrali, Banana, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Kania Couscous alla Mediterranea, Verdure al Forno. Cena: Mandorle, Novi Cioccolato Fondente Extra, Lenticchie Bollite, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Altro: San Benedetto Thè Verde. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mg.schiavone
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