Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2018
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
590 kcal
|
Gras: 17,61g | Prot: 56,78g | Carb: 49,31g.
Colazione: 밤고구마, 미주라 토스트, 익힌 아스파라거스 (생야채), 연어. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|