Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2018
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1115 kcal
|
Gras: 13,30g | Prot: 103,67g | Carb: 141,14g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Le Farine Magiche Farina di Segale, Le Farine Magiche Farina di Soia , Inulina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela. Pranzo: Sapori e Golosita Alto Adige Mini Croccanti alle Spezie, Aceto Balsamico, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Petto di Pollo, Carne, Zorbas Feta Light, Pomodori, Lattuga. Cena: Mela, Petto di Pollo, Carne, Zorbas Feta Light, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Lattuga, Pomodori, Tarall'oro Friselle Integrali, Sapori e Golosita Alto Adige Mini Croccanti alle Spezie , Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Snacks/Altro: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Inulina, Fage Yogurt Greco Total 0% , Kellogg's Kellogg Albicocche e Semi di Zucca. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dalila85
|