Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2018
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1477 kcal
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Gras: 91,98g | Prot: 81,18g | Carb: 80,72g.
Colazione: Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Pranzo: Sadia Salsicha, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Triunfo Linguiça Blumenau, Sementes de Linhaça, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Cena: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Substancia Nhoque Ao Sugo. Snacks/Altro: Dori Amendoim tipo Japonês, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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