Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2018
|
103,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2041 kcal
|
Gras: 106,44g | Prot: 149,85g | Carb: 117,24g.
Colazione: Krasnystaw Kefir, Schab Gotowany, Pomidory, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, Chleb. Pranzo: Schab Gotowany, Chleb Biały, Kotlet Mielony z Indyka. Cena: Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Chleb. Snacks/Altro: Morliny Berlinki. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wincezwal
|