Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2012
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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870 kcal
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Gras: 32,84g | Prot: 57,56g | Carb: 89,19g.
Colazione: Chocolat Chaud Ligne Plaisir, Pain Complet, Ligne et Plaisir. Pranzo: McChicken, Hamburger, Frites (Grande). Cena: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Mini-Courgettes, Poivrons Jaunes Doux. Snacks/Altro: Pop-Corn. Di più...
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2568 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 44 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 36 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lili67
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