Diario di Raf2121, 13 set 18

tagliata di manzo al sangue accompagnata da patate novelle al forno e Crema di arachidi 👨‍🍳🥩🥔💪

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1472 kcal

Gras: 40,26g | Prot: 136,36g | Carb: 131,16g.   Colazione: Prozis Peanut Butter Smooth Chocolate, Mg Food Farina di Avena al Pistacchio, Sojasun Soya Drink Natural, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Damiano Peanuci Crema di Arachidi Tostate Bio, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), La Giraffa Patate Piccole. Di più...