Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2018
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 40,46g | Prot: 55,32g | Carb: 215,36g.
Colazione: Яблоко Семеринка, Чай с Сахаром, Суп из Сайры, Белый Город Молоко 2.5%, Куриное Филе, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Соль, Сметана 15%, Томатная Паста. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Салат из Помидоров, Бигус, Гороховый Суп, Хлеб. Cena: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Магнит Персик, Хлеб, Арбуз, Просто Мёд, Campari Ликёр. Snacks/Altro: Арахис. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valchuk
|