Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2018
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
928 kcal
|
Gras: 32,53g | Prot: 63,74g | Carb: 99,89g.
Colazione: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Pranzo: Кинза, Куриная Грудка Отварная, Националь Бурый Рис Здоровье, Кабачки Тушеные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Galbani Сыр Reggianito Queso 32%. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Курага. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta1964padharnikova
|