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La Balance ma appelé ce matin je pense que je vais la cacher pour ne pas avoir tendance a monter dessus
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 57,40g | Prot: 74,00g | Carb: 159,46g.
Pranzo: Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade, Tramier Olives Apéro à l'ail, Fromage Feta, Pain à l'Ail, Oeuf. Cena: Riz Blanc, Uncle Ben's Sauce Aigre Douce, Blanc de Poulet. Snacks/Altro: Lait au Cacao Chaud, Teisseire Sirop de Grenadine. Di più...
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2117 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Salire le Scale - 4 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 12 ore e 31 minuti, Dormire - 10 ore, Doccia - 10 minuti, Lavare i Piatti - 15 minuti. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di magalimouton
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