Diario di oleg voron, 14 set 18

Тель-Авив

1666 kcal Gras: 48,81g | Prot: 195,09g | Carb: 111,52g.   Colazione: Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком. Pranzo: Orion Чокопай, Лента Заливное из Языка, Курица Вареная, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Bombbar Протеиновый Батончик, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...


da 1 a 20 di 30
Commenti 
Ух ты! 💪👍 
27 set 18 da utente: Monkery
Бычок? Как то не корректно, 😞 
28 set 18 da utente: oleg voron
Не, некорректно было бы "кабан", Израиль все-таки 
28 set 18 da utente: ToTTenKopF
😂👍 
28 set 18 da utente: oleg voron
что-то ты совсем пропал😥  
19 nov 18 da utente: shadow1986
Немного перерыв по ПП делал, теперь снова в режим вхожу!😉 
19 nov 18 da utente: oleg voron
эт хорошо) 
19 nov 18 da utente: shadow1986
Ждала меня?😉😂 
19 nov 18 da utente: oleg voron
канеш!!! о чем спич? 
19 nov 18 da utente: shadow1986
Супер!!! Мне приятно, 👍👍👍 
19 nov 18 da utente: oleg voron
😘 
20 nov 18 da utente: shadow1986
О! Аккуратнее, а то муж заревнует!😉 
20 nov 18 da utente: oleg voron
я в щёчку) 
21 nov 18 da utente: shadow1986
Ну так не интересно,😉 
21 nov 18 da utente: oleg voron
да ладно меня в красноту вгонять, кого-то вообще не было месяц почти...😏😘 
21 nov 18 da utente: shadow1986
Ну вот опять поцелуй, надеюсь не в щёчку!!! И кого тут в краску вгоняют?😂 Я же вернулся!😘 
21 nov 18 da utente: oleg voron
какие планы на фс? 
21 nov 18 da utente: shadow1986
Просто контролирую БЖУ и норму калорий, так как сейчас активно занялся опять жимом. Хочу весной выступить на соревнованиях и пожать 200кг. 
21 nov 18 da utente: oleg voron
А у тебя? 
21 nov 18 da utente: oleg voron
Здоровья крепким! Сколько кбжу держишь на свои 107кг? В какой весовой будешь жать? 
21 nov 18 da utente: sergej_rumyancev

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di oleg voron


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.