Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2018
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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975 kcal
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Gras: 85,13g | Prot: 37,12g | Carb: 17,01g.
Colazione: Домик в деревне Сливки 33%, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Кабачок, Белебеевский Сыр Бельфор, Троекурово Фарш Куриный, Приготовленные Грибы (без Жира). Pranzo: Сало, Простоквашино Сметана 25%, Капуста Белокочанная, Яйцо (Целое). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di olyasms
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