Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2018
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95 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2762 kcal
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Gras: 82,13g | Prot: 193,06g | Carb: 307,10g.
Colazione: Awokado, Sante Ostropest Plamisty, Nasiona Siemienia Lnianego, Melvit Płatki Owsiane Górskie, BioTech USA Iso Whey Zero, Decomorreno Kakao. Pranzo: Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Cena: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany, Pierogi Ruskie. Snacks/Altro: Pomidory, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Jabłka, Mięso z Piersi Kurczak, Chleb Żytni. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lewar55
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