Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2018
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104,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2462 kcal
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Gras: 70,12g | Prot: 90,22g | Carb: 388,89g.
Colazione: carmans gourmet porridge sachets, Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added). Pranzo: Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Cuties Mandarin Orange, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Pears, Bananas. Cena: Ground or Patty Pork, Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Mashed Potato, Strawberries, Apples (Low Moisture, Stewed), Yogurt. Snacks/Altro: Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, Instant Coffee (made from Powdered), Bananas, Bananas, Instant Coffee (made from Powdered), Instant Coffee (made from Powdered). Di più...
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3148 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 50 minuti, Riposare - 10 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di bigggpete
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