Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2018
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1737 kcal
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Gras: 58,58g | Prot: 119,39g | Carb: 179,63g.
Colazione: Lotus Biscoff, Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, The Protein Works Super Crunchy Peanut Butter, Mg Food Farina di Avena Caramello Mou. Pranzo: Findus Filetti di Platessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Scotti Fantasia di Insalate Integrali, Frosta Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio. Cena: Melanzana, Probios Crema Scura 100% Sesamo, Colfiorito Farro Perlato, Gustato Orzo Perlato Secco, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Snacks/Altro: Pesca, The Protein Works Noci del Brasile, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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