Diario di matmata45, 16 set 18

repas du midi
bonne journée
72,9 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 14,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

851 kcal Gras: 41,45g | Prot: 41,77g | Carb: 75,29g.   Colazione: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Reflets de France Sainte Maure de Touraine, Wasa Authentique, Régilait Lait Concentré Sucré. Pranzo: Thon dans l'Eau (en Conserve), Huile d'Olive, Salade Verte, Tomates, Pâte bolognaise. Cena: Auchan Cerneaux de Noix, Tomates, Salade Verte, Quiche sans pâte oignon lardons. Snacks/Altro: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Nestlé Lait Concentré Sucré, Café Expresso. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di matmata45


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