Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2018
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2460 kcal
|
Gras: 134,72g | Prot: 83,75g | Carb: 227,77g.
Colazione: Croissants au Beurre, Café, Pain au Chocolat. Pranzo: Gouda ou Edam, Bacon, Rôti d'Epaule de Porc, Pain, Freshona Petits Pois & Carottes Extra Fins, Pommes de Terre Vapeur, Pomme. Cena: Mamie Nova Gourmand Rhubarbe Rose, Vinaigre Balsamique, Rustica Huile de Noix, Quiche Lorraine. Snacks/Altro: Mille Feuille. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zeloic
|