Diario di zéliecécile, 17 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
95,5 kg Perso fino ad ora: 12,4 kg.    Rimanenti: 13,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1142 kcal Gras: 37,42g | Prot: 56,58g | Carb: 152,74g.   Colazione: Graines de Chia Séchées, Miel, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Taillefine Yaourt 0% Myrtille, Jus de Citron. Pranzo: Hyper U Petit Pain, Pêches, Pommes Gala, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud, Champignons, Tomates Cerises, Mâche. Cena: Gerlinéa Crème Vanille Caramel, Auchan Biscotte, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Oeuf Dur, Haricots Verts, Oeuf Dur. Snacks/Altro: Bonbons Durs. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di zéliecécile


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