Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
|
90,6 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1624 kcal
|
Gras: 52,98g | Prot: 120,26g | Carb: 164,09g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Каша. Pranzo: Помидоры, Капуста Белокочанная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Морковь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Протеиновый батончик, Кабачковые Оладьи с Сыром, Красные Помидоры, Сливочное Масло, Яйцо. Snacks/Altro: Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Куриная Грудка Вареная, Инжир. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rusmalina
|