Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1004 kcal
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Gras: 18,10g | Prot: 56,21g | Carb: 158,79g.
Colazione: Alifrut Mermelada de Albaricoque Light, Kiwi, Café, DIA Bebida de Avena, Alipende Pan con Centeno y Semillas de Sesamo y Amapola. Pranzo: Tomates, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Primaflor Espinacas Troceadas, Pechuga de Pollo, Zanahoria. Cena: Sandía, Sushi. Snacks/Altro: Melón, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, DIA Tortitas de Arroz Integral. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andrew gdlc
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