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mij88
Diario
17 set 18
Diario di mij88, 17 set 18
Profilo di mij88
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na dik 2.5 week alles los gelaten nu weer even de draad oppakken!
ip na de volgende 5.5kg weer er af te krijgen
65,5 kg
Perso fino ad ora:
7,7 kg
.
Rimanenti:
9,5 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 17 settembre 2018:
329 kcal
Gras: 5,80g | Prot: 24,05g | Carb: 42,20g.
Colazione:
Alpro Soya Sojamelk Light, Weight Care Maaltijdshake.
Snacks/Altro:
Zespri Kiwi Gold.
Di più...
501 kcal
Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 35 minuti, Samsung Health - 23 ore e 25 minuti.
Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana
6 supporter
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