Diario di indridriii, 18 set 18

Pengen bgt makan seblak buat nanti siang. Kira2 fatal ga ya?😬😂

908 kcal Gras: 51,03g | Prot: 56,80g | Carb: 53,72g.   Colazione: Leci, Oreo Soft Cake, Quaker Cereal Drink Coklat. Pranzo: Bakso Daging Sapi, Telur Gulung tanpa Daging, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Seblak. Di più...
2101 kcal Esercizio: Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 19 minuti, Latihan tubuh penuh - 21 minuti. Di più...


Commenti 
fatal 
17 set 18 da utente: firdauscfra
Makan aja kak asal tau porsi 
17 set 18 da utente: ekayulianty0381
Terima kasih temen2 masukan nya🙏🏼. Akan saya pertimbangin lagi 😬 
17 set 18 da utente: indridriii
nggak fatal la.numis nya pake minyak dikit aja api kecil kerupuk nya kan bisa di gantinyg kerupuk ubi  
17 set 18 da utente: rosidawati
fatall 
17 set 18 da utente: lienanurul
makan aja.. gpp sekali2 ini..  
17 set 18 da utente: fauziahismah
Makan aja tp imbangi dgn olahraga 
17 set 18 da utente: ailsha_
hahah kemarin aku makan nasi kebuli pake daging, BB gak naik wkwkw😂😂 
17 set 18 da utente: Ramonna14
SAMAAAAAAAAAA 😭 udh seminggu kepikiran seblak , kok samaaaa wkwkwk ❤️ 
17 set 18 da utente: okky fit
bahannya aja Di ganti pake sayuran mba 
17 set 18 da utente: erna widya ningsih
Jangan menyiksa diri sendiri. Makan aja dengan porsi yg normal, olahraga teratur.  
17 set 18 da utente: lucky_noob
ga papa kak ,kalau sekali kali 
17 set 18 da utente: Pelan Pelan bisa kurus
mau tanya dong, web utk cek bb ideal apa ya lupa 
18 set 18 da utente: oodj
TerimaKasih teman2. Akhir nya saya makan baso goreng,seblak nya gajadi 😂😂 
18 set 18 da utente: indridriii
@oodj kalau ga salah tdeecalculator.net 
18 set 18 da utente: indridriii
buat aja seblaknya tpj ganti2 mie nya ganti sama jamur enoki, kerupuknya sama jagung ke sananya mh sama. jadi kaya makan sayur bumbu seblak 😀 
18 set 18 da utente: Gita Lestari
Terima kasih ka gita buat saran nya🙏🏼 
18 set 18 da utente: indridriii

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di indridriii


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.