Diario di LCAB77, 18 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2018
67,5 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 5,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1114 kcal Gras: 65,59g | Prot: 56,98g | Carb: 58,84g.   Pranzo: Ciao Carb Pan Tostado Protobread, Frambuesas, Arándanos, Iswari Pepitas de Cacao, Max Protein Sirope Bombón Roche Flup 0%, Gadis Moras, Ametller Origen Yogur Natural de Búfala, Oreja de Cerdo, Chorizo, Grelos. Cena: Kerrygold Mantequilla Pura con Sal, Prozis Lean Bread Carob, la Chocolatera Cacao Puro 0% Azúcares, Almond Breeze Leche de Almendras Zero. Di più...
87 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LCAB77


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