|
kakak2 ad yg tau ga ikan nila di bakar speti ini brp kalorinua ya?
|
916 kcal
|
Gras: 34,03g | Prot: 87,67g | Carb: 77,90g.
Colazione: Mangga. Pranzo: Pecel, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Mendoan, Pepaya, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Di più...
|
|
 Commenti
untuk tau kalori makanan yang tidak ada dalam FS, kita harus tau jenis bahan baik itu bumbu beserta takarannya.
18 set 18 da utente: Tukzy
|
Ikannya kecil yha? Keliatannya ikannya di goreng dulu baru di bakar ? Kalo kecil fs versi Inggris fried battered fish ( 85g) : 169kal ( ikan goreng) di tambah bumbu nya kecap manis 1/2 sdm : 60 kal ( kira kira saja )
18 set 18 da utente: ekiesem
|
@tukyz ini sya beli di luar kak gatau jdinya :( recomen makanan diet yg msi bsa di beli di luar dnk kak. Anak kos soal e 😂
18 set 18 da utente: cindyeovita
|
@ekiesem iya kak ukuran nya kecil gt. Terima kasih infonua kak :)
18 set 18 da utente: cindyeovita
|
Dibuat diakun saya,kalori 3100,itu untuk kebutuhan kalori satu hari atau satu minggu?
18 set 18 da utente: Hagie Randa
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cindyeovita
|