|
Eerst manlief verkouden, last van hoofdpijn, niezen. daarna zoonlief en als hekkensluiter ja hoor moeders. echt top. Komende dagen maar ff rustig aan doen. Vannacht niet echt heel goed geslapen. voel me echt een vaatdoek vandaag.
|
1148 kcal
|
Gras: 40,75g | Prot: 61,52g | Carb: 127,37g.
Colazione: Banaan, Quaker Cruesli 4 Noten, Melkan Magere Milde Kwark, Leidingwater. Pranzo: Mager Rundergehakt, Hoogvliet Bami-Nasi Groentemix, Bloemkoolrijst, Banaan Drink. Cena: Mager Rundergehakt, Gesneden Uien, Jong Belegen Geraspte Kaas 48+, Aardappelpuree a La Minute, Gehakte Spinazie, Spinazie a La Crème, Conimex Ketjap Manis. Snacks/Altro: AH Filet Americain Extra Mager, Van Zoelen Rijstwafel met Zeezout, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Perfekt 20 Kruiden Oplosthee, Perfekt Extra Puur Chocolade. Di più...
|
|