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my yummy fatloss breakie. banana oatmeal cookies
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1308 kcal
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Gras: 38,37g | Prot: 71,46g | Carb: 184,13g.
Colazione: Tamarind, Turmeric (Ground), Banana, Chocolate Chip Sandwich Cookie, Oatmeal Cookies, Plain Yogurt, Grapefruit, Mangos. Pranzo: Tomatoes, Roma Malkist Rasa Abon, Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). Cena: Almond Butter, Whole Wheat Bread, Myprotein Whey Protein. Snacks/Altro: Sunpride Banana. Di più...
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1605 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di ein_lutu
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