Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2018
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 53,08g | Prot: 97,33g | Carb: 140,67g.
Colazione: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Геркулес Каша Овсяная. Pranzo: Капуста Белокочанная, Котлета Свиная. Cena: Горбуша, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яичница, Помидоры. Snacks/Altro: Миндаль, Яблоко, Курага, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kotene-lena
|