Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2012
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1309 kcal
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Gras: 47,50g | Prot: 91,45g | Carb: 131,35g.
Colazione: mel, leite desnatado, All-Bran. Pranzo: azeite, lombo, alface, COUVE, BETERRABA, Feijão cozido, arroz integral. Cena: azeite, beterraba, rúcula, lombo. Snacks/Altro: corpus, polenguinho, torrada integral, yakult, nectarina. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di carolgarciaromao
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