Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2018
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 66,67g | Prot: 105,20g | Carb: 90,38g.
Colazione: Starbucks Egg Bites, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Back to Nature Classic Granola, White Grapes, Meijer Colby Jack Cheese Cubes, Strawberries. Cena: Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms), Broiled or Baked Beef Steak (Lean Only Eaten), Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Altro: Vital Proteins Collagen Peptides, Six Star Pro Nutrition Casein Protein Triple Chocolate, Olly The Perfect Women's Multi, Natrol melatonin 10mg. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sherri Hill
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