Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2018
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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772 kcal
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Gras: 42,91g | Prot: 20,39g | Carb: 72,59g.
Colazione: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Granny Smith Apples, Blackberries, Strawberries, Coffee with Cream. Snacks/Altro: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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