Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2018
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
306 kcal
|
Gras: 13,15g | Prot: 23,65g | Carb: 23,83g.
Colazione: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Pranzo: Сыр Российский, Творог, Легкая Сметана, Сырники Домашние. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cernih12
|