Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2018
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 62,12g | Prot: 100,89g | Carb: 203,88g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд, Семена Льна, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Панкейки. Pranzo: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Cena: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородино Продсиб, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterina000000
|